하루를 즐겁게하는 방법

긍정적이고 낙관적인 사람과 교제하라

가까이 지내는 사람의 기분과

행동은 우리의 기분과 행동에 전염성이 있다

자신감을 가져라

자신의 약점보다 장점을 바라보고

자기 비판보다 자신의 성공과 행복을

스스로에게 확신시킬 수 있는 사람만이

성공한다

남과 비교하지 말라

세상엔 당신보다 잘난 사람도 있고

못난 사람도 있게 마련이다

행복해지겠다고 결심하라

사람은 자신이 작정한만큼 행복해질 수 있다

자신의 태도가 주위 여견보다

훨씬 중요하다

모든일에 머리를 쓰라

성공한 사람들은 항상 작은 일에도

머리를 써서 향상시킬 방법을 찾는다

어린 아이를들처럼 하루를 시작하라

어린 아이들은 매일매일 자기에게

좋은 날이 될 거라는 새로운 기대속에서

새 날을 시작한다

당신을 구속하는 것은 바로 당신의 생각이다

인식전환을 통하여 행동의 변화와

운명을 변화를 꾀하자